quarta-feira, 21 de março de 2018
Biscoito de polvilho frito
Crepe crocante de banana
- 250 g de farinha de trigo tradicional
- 500 ml de leite
- 2 ovos
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- 1 pitada de sal
Creme de iogurte (srikhar) com banana
quarta-feira, 14 de março de 2018
Joelho de porco defumado
Creme de bananas gratinado
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Cheeseburguer de banana
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quarta-feira, 7 de março de 2018
Rosquinha de coco com café
Rosquinha de côco com café
Amassar todos os ingredientes
Fazer rosquinhas, passar no coco ralado e levar em forno médio até corar.
Esta e outras inúmeras receitas, então:
Ingredientes:
- 250 gr de açucar refinado
- 700 gr de farinha de trigo
- 50 gr de amido de milho
- 150 gr de coco ralado
- 3 ovos
- 2 colheres de sopa de café solúvel
- 250 gr de margarina
- 25 gr fermento químico em pó
- 50 ml de café forte sem açucar.
Como fazer:
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Bolo de gengibre com banana
O bolo de gengibre com banana é uma combinação aromática e nutritiva, unindo a doçura da fruta com o toque picante e termogênico do gengibre. Esta receita é ideal para acompanhar um café ou chá, sendo muitas vezes adaptada para versões mais saudáveis (fit) ou veganas.
Bananas à milanesa
Fazer bananas à milanesa perfeitas requer o equilíbrio entre a doçura da fruta e uma casca crocante que não solte durante a fritura.
1. Escolha da Banana
O tipo de banana influencia diretamente o resultado:
Banana-prata: É a mais indicada por ser firme e manter a estrutura ao ser aquecida.
Banana-nanica: Também pode ser usada, mas deve estar firme (não muito madura) para não desmanchar.
Banana-da-terra: Ideal para quem prefere uma textura mais densa e menos doce.
2. Ingredientes para Empanar
Para uma crosta "de restaurante", você precisará de:
Farinha de trigo: Sela a umidade da fruta.
Ovos: Batidos com uma colher de água ou leite para fluidez.
Farinha de rosca ou Panko: A farinha panko garante uma crocância superior e mais leve.
Opcional: Uma pitada de sal nos ovos ou amido de milho misturado ao trigo para secar mais rápido.
3. Passo a Passo (Técnica Tradicional)
Preparação: Descasque as bananas e, se forem grandes, corte-as ao meio no sentido do comprimento ou transversal.
Trigo: Passe a banana na farinha de trigo, batendo levemente para retirar o excesso.
Ovo: Mergulhe na mistura de ovo batido.
Finalização: Passe na farinha de rosca ou panko, pressionando com delicadeza para a farinha aderir bem.
Fritura: Frite em óleo quente (cerca de 170°C) até dourar. Escorra em papel toalha para manter a textura sequinha.
4. Dicas de Ouro
Sem Ovos: É possível substituir o ovo por uma mistura rala de água, farinha de trigo e amido de milho (estilo "tempurá" leve) antes de passar na farinha de rosca.
Toque Doce: Após fritar, passe as bananas em uma mistura de açúcar e canela enquanto ainda estiverem quentes.
Air Fryer: Para uma versão mais saudável, pincele um pouco de óleo nas bananas empanadas e asse a 200°C por cerca de 10 a 15 minutos.
Você pretende servir a banana como acompanhamento de prato salgado (como feijoada) ou como sobremesa com sorvete?
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